我罩的懂是一种吐槽的句式，xx，我x的，懂？雁过拔毛，兽走留皮，我的规矩，懂？都是出自漫改剧的台词，尬到被硬控十秒。这种台词，不是霸气，而是尬气。

涂山，我罩的，懂？这个梗出自近期播出的漫改剧《妖狐小红娘月红篇》的开篇部分。

在这个剧情中，少年男主为了躲避鹤仙虎仙取血，逃进了涂山地界，正当虎鹤二人准备强行闯入之时，杨幂饰演的涂山红红出现，并说出了：涂山，我罩的，懂？作为一部漫改剧，这一段可以说是极高的还原了漫画。

但在漫画中看起来没啥问题，可演绎出来之后，让网友看得很是尴尬。于是，最近就被很多网友吐槽，并模仿这个句式进行玩梗。比如：溜溜梅，我吃的，懂？

该梗出自漫改剧《狐妖小红娘》，杨幂扮演的涂山红红出现在东方月初身前，挡住追捕的虎鹤二人，随后歪头说：“涂山，我罩的，懂？”原著动漫中台词是霸气中二的，真人版是令观众直呼尴尬的。

很多网友纷纷吐槽

并模仿「xx，我x的，懂？」句式玩梗

「早八，我上的，懂？」

「考试，我过的，懂？」

「溜溜梅，我吃的，懂？」