夺舍，指借他人身体还阳，也有借尸还魂、夺魂附体等说法，在修仙界颇为常见。在藏传佛教中，夺舍指的是将自我灵魂迁移到另一个已死亡的尸体中，从而延续生命，继续修行。

夺舍指争夺舍弃，争夺身体舍弃原本的灵魂，民俗中简单的讲这个夺舍，就是一个坏玩意，把你的灵魂挤出去，抢占你的身体。夺舍之后原本这具肉体的灵魂就被排挤出去成为了游魂，新的灵魂占据肉体。

夺舍出自哪里

夺舍最早记载于《左传·昭公七年》中，其中写到：“人生始化曰魄，既生魄，阳曰魂。用物精多，则魂魄强。是以有精爽，至于神明;匹夫匹妇强死，其魂魄犹能冯依于人，以为淫厉。”

夺舍在修真小说中的意思就是夺取他人的身体为己用，与道教中的说法大体类似，就是借用他人的身体进行还阳，还阳也就是复活的意思，听上去是有一点续命的感觉，我们可以把“舍”代表身体，夺舍就是夺取他人的身体。