一女不过三精指女人不能同时和多位男性发生关系，三位男性的精液混合在女人体内会伤害身体。一女不过三精是一个流行的俗语，有些人认为是指一位女性不要和同一个男性发生性关系超过三次。

这个俗语的出现是为了强调女性应该保持节制和自我保护，避免过度依赖某个男性或者陷入不健康的性关系。

三精毁一女确实是真的，平时一定要注意。三精一般指的是三个男性的精液，对于理性来说，如果经常和多个男性在一起进行性生活，其实是存在一定健康隐患的，与多个男性发生性关系有可能会导致传染病的出现。

因为女性在短时间内跟不同的几个男性发生性行为的话，他们的精液在体内很难清理干净，并且他们的精液也会互相作用，可能会对身体有害。

特别是对于一些平时不注意清洁血人来说经常与多人发生关系，很容易导致出现交叉感染的情况，对于女性的危害比较大，有可能会引起多种疾病，威胁到身体健康。