四十五度人是介于内卷和躺平之间的状态，就是指想躺平又做不到，想起身好好拼一把又只有三分钟热度，每天都在躺平和起身中反反复复，最后卡在中间呈现一个45°角的尴尬状态中的人。

继内卷和躺平之后，网络上又出现了一个新的热词——四十五度人。当今时代，可以说，有三种度数的人：

一种人抛开内卷，披荆斩棘、不断努力，成为了行业的一面旗帜——九十度人；一种人选择了躺平——零度人；还有一种人以想卷卷不动，想躺又躺不平的状态存在——四十五度人。

45度角恰好位于平角（0度）和直角（90度）之间，因此用来形容当代青年在“躺下摆烂”和“起身拼搏”之间反复横跳的一种状态。比如说，间歇性运动，间歇性学习，间歇性上进……

其实吧，连手机都没办法保持一直满电，何况人呢？不必焦虑更不必自责，对于大部分人来说，“四十五度人”是种生活常态。