不合适，很难确认男教练对女生会不会有过分的想法，甚至越轨的行为，而且在健身过程中，不可避免地出现很多身体接触，如臀部、大腿、胸部、脚等等。为了避免夫妻之间产生误会，如果要去健身房，还是找一个女教练更加合适。当然并不是男教练都不好，而是站在老公的角度防范于未然吧。

最近网上有一个热门话题：“正经女人，谁去健身房！”

之前有位某音男博主就发表了这样激进的言论，引起广大男士的一致认同。其最核心的观点就是：“好女人都不去健身房。”

在很多人看来，正经的女人是不会去健身房的，那地方有多乱大家都心照不宣，而且就算不乱，健起身来不是一般的肢体接触，现在一帮人说健身房全是渣男，那女的算什么？

之前网上还有很多会员购买高额私教课的新闻，在评论底下，大家关心的不是会员是怎么被套路的，清一色的都是：

“她是为了私教课吗？我都不好意思点破她。”

“懂的都懂，女生去健身房真的是健身吗？”

之前提到女人去健身房的视频里他是这样说的：

“好女人三不去，一不去夜店酒吧，二不去洗浴按摩，三最重要，不去健身房。”

女人真是非要找教练不可，找个女教练不是很难，非要找男的话，只能说动机不是很纯……

女人和男人一样……健身房的封闭空间……荷尔蒙这个东西如果不定期宣泄掉的话，真的很折磨人的。

无论男女，若是长期将亲密的举止视为正常的，久而久之定然就会将自己心中的底线逐渐放低，更不用说健身房内肆意充斥的荷尔蒙，更加容易让自己做出一些不理智的行为来。

可能会有人说，男性教练在力量上有着绝对的优势，女性找男性教练也只是想更好的锻炼，根本不用如此胡乱猜想。

可事实上，无论男女，心中都应该懂得避嫌的道理，若是只想健康，只想着让自己的身体更加健康，选择同性教练又有何不可呢？

毕竟健身房教练的职责，更多的只是讲解器材的使用和锻炼的技巧以及合理的训练，只要专业知识达标，压根就没有区别，而且最重要，不管什么时候，教练都是只起到一个辅助的作用，最好的锻炼，还是要靠自己。