昂撒人是昂格鲁人和撒克逊人的简称，大日耳曼种族中的两个分支民族，通俗来说，就是指那些来自英格兰的、说英语的人。如今昂撒人主要集中在现在的美国、加拿大、英国、澳大利亚、北欧等地。

昂撒人通常是指公元五世纪初到1066年诺曼征服之间，生活在大不列颠岛东部和南部地区的文化习俗上相近的那些民族。

现在所说的昂撒人，其实是除了英国本土外，主要还有美国，加拿大，澳大利亚和新西兰，世称五眼联盟。

在现今的美国有个WAS概念，意思就是白人昂格鲁撒克逊基督徒。我们所说的现代西方文明就是由这些人主导建立的。比如约翰洛克、大卫休谟、亚当斯密、牛顿、法拉第、麦克思韦、杰里米边沁、约翰穆勒、华盛顿、富兰克林、杰斐逊等等。

但是，上面这些只是历史概念，理想形态，如今早已不再成立。昂撒人中，仍然保持较多基督教信仰和伦理观念的，在高层昂撒中几乎绝迹，只剩下一些底层的所谓红脖子（美国以体力谋生的中下层白人）。