小保健指隐藏色情服务的按摩，一般是对隐私部位的按摩和打飞机，也包含和女技师的调情。但是相对大保健，没有胸推、口活、甚至啪啪等服务，服务较少所以叫小保健。

一提到大保健，总会联想到一些不正经的推拿、按摩项目客人和女技师在小黑屋内进行着不同价位的交易。为了招揽生意，部分按摩店在套餐内增加了用嘴足疗的服务，就是女技师用嘴来按摩足底来让客人精神放松、心情舒服不得不说，这为了出圈也太内卷了吧！

这种保健手法虽然辣眼睛，但至少还算在“合规”的范畴里，但平时所说的“大保健”可就不一定了，不仅让人想入非非还会让人在违法边缘徘徊……

既然是大保健，那客人充值金额越高，套餐服务也就越多，最顶级的"帝王至尊秘境多人体验"，已经能让大部分男人看到就欲火中烧了。

所谓大保健和保健存在着本质区别往往是借着推拿、SPA和按摩的名义进行“出卖身体”的非法活动（出卖身体：懂得都懂）对部分人群而言不过是找刺激的隐晦说法罢了。

再细分的话，民间也有“洗荤脚”和“洗素脚”的称呼，两个的区别就在于是否提供x服务，爱看小h片的铁汁都知道。

国外的爱情动作电影里，都有按摩房诱惑(Massage)的分类，剧情往往是围绕给妹纸推精油展开，然后两个人开始一起幸福地“做运动”……

总的来说，大保健通常不正经的、不正规、色色的。

喝茶

此茶非彼茶，这里的茶指的是出卖身体的体力工作者，意思是这里提供相应的服务。

大活

主要指的是就是啪啪，也包括一些非高危性的接触，比如用嘴。

小活

常规的保健项目，比如简单按摩、捶背、修脚与沐足等，当然还有一些隐蔽的服务涵盖在内，比如打灰机……