首先，恋足癖不被定义为一种疾病。但如果你过度迷恋且生活受到影响的话，还是建议你到有正规资质的医院进行心理疏导。

解决思路的话，可以分为这样几个方面：

第一，可以培养多方面的性癖好，使得恋物癖变为多种性口味中的一种——而不是占到决定性的统治地位。

第二，通过和亲密关系的人逐步、渐次的沟通，把恋物行为囊括到两人之间正常的性接触行为中。

在知情同意的情况下，才与他人开展恋物行为，应该是一个行为的准则和底线。

另一方面，在不伤害自己和他人的情况下，我们也应该对他人的性口味更为中立——我们值得拥有一个更多元、更自由的社会。

试着回想自己偏爱的某本书，回想自己喜爱的一副耳环，再或者回想自己喜欢的一项体育运动，或许我们对恋物行为会有更开放的态度。

亲密伴侣对恋足行为的态度，是否会影响到恋足者的恋足程度？

恋足者中大概存在三种情况。

第一种是婚后或恋爱后，客观条件上接触不到丝袜，被压抑而减弱了恋足嗜好。

第二种恋足者是遇到支持自己趣味的伴侣，能够轻易满足恋足嗜好(比如与女友穿着丝袜做爱)，并因此将恋足兴趣转移到普通男女性关系(而非从前的独自性行为)上去的恋足者。

在这一类恋足者中，丝袜或女朋友的腿足依然是重要的性唤起工具，换句话说他们的前戏更加丰富多彩、充满情趣。

第三种是遇到了伴侣，但是仍然不能忘记丝袜，甚至更愿意与丝袜在一起，而不是与伴侣在一起的恋足者。

这一类恋足者的人数最少，在恋足者内部也最不为人所理解，他们最大的心愿之一就是找到一位理解自己的亲密伴侣。

不知道对恋物行为的这些分析，是否让你对恋物癖有了更多新的认识?

其实在生活中，我们和物品的关系拥有很多层次，恋物癖只是其中一种而已。

在性这件事上，只要对于他人不造成伤害，其实都是一种个体对自己身体的自由权力。

就如同前文所说，只要恋物癖好并没有给自身带来强烈的痛苦(出于自责或自罪的心理等)、也没有影响到自己正常的工作、生活功能，它都不应该被视为一种“疾病”。

它比很多人想象中普遍。这就好像每个人爱吃的东西口味不同一样。

特殊性癖好对当事人本身造成的伤害，主要来自两个方面。

一方面是因此产生的对自身的批判和怀疑，厌恶和否认。

这种自我与自我的斗争可以造成严重的抑郁焦虑等心理问题。

另一方面是由于压抑和不良的宣泄，产生违反社会常规的行为，比如偷窃、偷窥等等。

在这里我想告诉大家，恋物癖作为一种性癖好，事实上在形成之后是非常难以改变的。